have fun

have fun
gua maria kerep

welcome

Welcome to my blog

Jumat, 31 Oktober 2014

berbanggalah dengan profesimu... :)

hellooww guys...
heyloww november....
semoga november membawa berkah kepada kita semua..

okee,, lama tidak menulis, kini saya muncul lagi dengan info terbaru..
kita tahu kan, bapak presiden kita yang baru,,, yups, bener sekali...
bapak "Joko Widodo" hehe, pemerintahan baru, dan pasti kebijakan baru...
mungkin teman-teman dari lingkupan medis dan pendidikan boleh lah ya intip web ini...
selamat membaca... :)

http://www.merdeka.com/uang/penghentian-penerimaan-pns-tak-berlaku-untuk-guru-dan-medis.html

Minggu, 26 Oktober 2014

fakta tersimpan dibalik pembalut wanita

heylooww para calon ibu masa depan....
saya rasa kita perlu mengetahui hal ini....
silahkan dibaca yaa, pasti bermanfaat deh... :)
https://www.facebook.com/JualLingerie/photos/a.274398502674985.61423.272529572861878/577866068994892/?type=1&relevant_count=1

Kamis, 02 Oktober 2014

Infused Water... it's so good guys, you must try this one...

Infused water bisa memberi dua keuntungan sekaligus bagi orang yang mengonsumsinya. Selain bisa minum air putih, konsumen juga bisa merasakan dari buah yang dicampurkan. Namun, lebih sehat mana buah yang dijadikan infused water atau dimakan langsung?
Menurut ahli gizi dari Fakultas Kesehatan Masyarakat UI, Ir. Trini Sudiarti, MSc, sebenarnya memang lebih baik jika buah dikonsumsi langsung ketimbang dijadikan infused water. Sebab, buah yang dijadikan infused water bisa saja terkontaminasi oleh air yang digunakan.
“Misalnya saja apakah airnya itu dimasak dulu atau tidak, atau sebelumnya diletakkan di wadah yang bersih atau tidak. Sedangkan kalau buah dimakan langsung itu bisa mengurangi risiko kontaminasi,” jelas Trini dalam perbincangan dengan detikHelath, Jumat (27/9/2013).
Jika buah yang dikonsumsi sudah terkontaminasi, maka akan menyebabkan bakteri menyebar ke dalam tubuh. Apabila menyebar, bakteri dalam tubuh bisa mengakibatkan diare, muntah-muntah, dan gangguan pencernaan. Selain itu, dosen Departemen Gizi FKM UI ini juga menekankan bahwa pada dasarnya infused water hanya memberikan rasa segar saja dan tidak terlalu manis.
“Apalagi kalau untuk anak-anak dan lansia, selain dimakan langsung ya lebih baik dijadikan jus saja. Selain kandungan dalam buahnya lebih bisa bermanfaat, itu juga menghindari risiko akibat kontaminasi itu tadi,” papar Trini.
“Kalau untuk orang dewasa atau remaja enggak masalah sih ya, asal dia tidak memiliki penyakit tertentu,” imbuhnya.
Untuk membuat infused water, Anda hanya perlu mencampur air, irisan buah, dan bahan-bahan herbal ke dalam wadah tertutup seperti toples atau botol. Lalu, simpanlah wadah di dalam lemari pendingin minimal dua jam.

buat ayah ku nan jauh dimato... yang sebentar lagi akan ulang tahun.. :)

I LOVE YOU DADY...
by: Ricardo & Friends
Daddy
You know how much I love you
I need you forever
I 'll stay by your side
Daddy oh Daddy
I want always bliss you
But I never stop trying
to be your number one
You understand me....
You teach me how to pray
And you play the game I love to play
I have no fear here when you are near
You guide me through the dark is night
Reff :
I love you Daddy...
You are my hero (and
you always in my dream)
I love you daddy oh
daddy
You are my superstar
Daddy
You know how much I love you
I want you to help me
Please show me the way
Daddy oh Daddy
Sometimes I might do wrong
But I never stop trying
To be your number one
I want to show you
I'll be as strong as you
When I grow up I still look up to you
So have no fear here I believe here
I will be my daddy's boy
Back To Reff
The one in a million and a
million in one
Forever I want to be by your side
You're in a million
Show me the way
Guide me through my night
Back to Reff 2x